マヌルパンとは？韓国発祥で罪悪感たっぷり！カロリーや口コミも調査

韓国生まれの「マヌルパン」がいまSNSなどで話題に。

テレビなどでも紹介され、一度食べてみたいという声も徐々に増えています。

そこで、この記事ではマヌルパンの特徴や口コミをご紹介。

罪悪感たっぷりなのに、食べてみたいと思わせるマヌルパンとはどんなものでしょうか。

韓国発祥マヌルパンとは？

韓国では定番のパンであり、人気の「マヌルパン」。

マヌルパンのマヌル（마늘）は、ニンニクを意味する言葉。

ざっくりいうとガーリックパンですが、日本でなじみのあるガーリックトーストとは異なり、甘しょっぱい味なんです。

マヌルパンは、丸い形のパンの中に甘いクリームチーズをたっぷり挟み、溶かしたたっぷりのニンニクバターの中をくぐらせて焼き上げたもの。

ずっしりとした重さがあり、外はサクサク、中はふわふわ。

クリームチーズの甘さととガーリックバターのしょっぱさが、やみつきになる今話題のパンです。

マヌルパンのカロリーは商品にもよりますが、だいたい600～700kcal程度。

甘めのクリームチーズをたっぷり挟んで、ガーリックバター液に浸してから焼いているので、カロリーは高めです。

一般的にあんぱんやクリームパンが300kcal程度、カロリーが高めのメロンパンでも400kcal程度なので、マヌルパンはこのような菓子パン２個分程度のカロリーになりますね。

このマヌルパンは、高カロリーなクリームチーズ×ガーリックバターの組み合わせ。

いかにもカロリーや糖質が高そうなこのマヌルパンを食べることは、現代の健康志向に反しており、食べる際にたっぷりの罪悪感を感じそうなことが“罪悪感”と表現される理由のようです。

また、ガーリックの香りもかなり強く、匂い的にも罪悪感が残ります。

マヌルパンは高カロリーなギルティーパンだと分かっていても、止められない美味しさ、クセになる美味しさがあるので、他に“悪魔的”という表現を使われることも。

罪悪感を感じつつも、食べ始めたら止まらない美味しさが人気の理由です。

Twitterにはマヌルパンの口コミがたくさんありました。

一部ご紹介します。

マヌルパンって初めて食べたけど、美味しい(*´꒳`*)
ガーリック染み染み！中のクリームチーズとあう pic.twitter.com/q8OfvP7yoJ
— ★Ｔ∫∪ＢÅ∫Å★ (@STiwFosM7cOy6wa) August 16, 2021

昨日買ってきた、マヌルパンとかいう危険なパンをたべましたガーリックバターとクリームチーズがふわっとしたパンにこれでもかというくらい詰まっている… いちばん外側だけバターで揚がった感じでカリッとしているのもたまらん
— たるさん🌹 (@_trrrr_) August 15, 2021

写真や文字だけで、美味しいのが伝わってきます…。
絶対おいしいやつ。

マヌルパン🧄
美味しすぎた😋
カロリーは見ない😎 pic.twitter.com/D2Fk3Jjy6z
— T♡♡Co (@taecooo) August 13, 2021

マヌルパンを食べるときは、カロリーは見ずに美味しく食べるのがよさそう。

マヌルパン食べた、意外と甘いんだ……にんにく好きの私がオープンから出した瞬間「くさっ」っていうほどのにんにくパワーでした。中は甘いクリームチーズがぎっしり pic.twitter.com/o99ReJ7tmQ
— にゃも (@ryo_nyamo) August 18, 2021

中のクリームチーズは、このように甘く味付したものが多いのだそう。
にんにくパワーもすごそうですね。

マリトッツォが流行ったかと思えば、次はマヌルパンらしい…共通点はカロリー爆弾ということ。閉塞感漂う時はカロリーが高いものが流行るのだろうか？
— Ｇａｒｃｉａ0080 (@garcia0080r) August 17, 2021

人気のマリトッツォもマヌルパンもクリームたっぷりで、ハイカロリー。
コロナ禍のストレスが、ブームに影響している可能性もないとは言えないかもしれませんね。

マヌルパン明日とどく！さらにデブになるぞ！ぶひ
— のりしお (@hamiiy) August 17, 2021

デブになると分かってても、食べたくなる魅力があるマヌルパン！
悪魔パンだと言われるのも納得です。

この記事ではマヌルパンについて、またマヌルパンの口コミをご紹介しました。

罪悪感を持ちつつも、食べ始めたら止まらないと噂のマヌルパン。

取り扱い店も徐々に増えているようなので、見かけたらぜひ一度食べてみてください。

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